Ελληνίδα παιδίατρος βάζει “τα πράματα στη θέση” τους: «Τα παιδιά δεν κρυώνουν, αρρωσταίνουν επειδή κόλλησαν»
Οι εποχικές ιώσεις στους ανήλικους έχουν κάνει δυναμικά την εμφάνισή τους και η παιδίατρος, Εβελύνα Παπαθεοδώρου, εξηγεί στους γονείς τι πραγματικά φταίει και τα παιδιά αρρωσταίνουν αυτό το διάστημα.
Ειδικότερα, οι εποχιακές λοιμώξεις κάνουν την εμφάνισή τους με τον ερχομό της φθινοπωρινής-χειμερινής περιόδου και τα παιδιά γεμίζουν μυξούλες, βήχα, κάνουν πυρετούς κλπ.
«Κρύωσε το παιδί», «δε ντύθηκε καλά και κρύωσε», «βγήκε έξω λουσμένο ή ιδρωμένο και κρύωσε», ισχυρίζονται οι γονείς, ωστόσο, τα παιδιά δεν αρρωσταίνουν επειδή κρύωσαν, αλλά επειδή κόλλησαν.
Κόλλησαν κάποιον μικροοργανισμό, συνήθως κάποιον ιό και πιο σπάνια κάποιο μικρόβιο, από κάποιον άλλον που τους τον μετέδωσε, συνήθως κάποιο άλλο παιδάκι.
Όλες αυτές οι λοιμώξεις, είναι λοιμώδη νοσήματα, δηλαδή μολυσματικά, τα οποία οφείλονται σε δυνητικά παθογόνους μικροοργανισμούς.
Στο ερώτημα γιατί εμφανίζονται οι ιώσεις κυρίως το χειμώνα, μόνο όταν κρυώνει ο καιρός, η παιδίατρος απαντάει ότι “λόγω της πτώσης τη θερμοκρασίας έχουμε κλειστούς χώρους που δεν αερίζονται επαρκώς και παιδιά που συνωστίζονται κι έρχονται σε κοντινή επαφή (σχολείο, κλειστοί παιδότοποι, παιδικοί σταθμοί κλπ), με αποτέλεσμα το ένα να μεταδίδει τον λοιμογόνο παράγοντα στο άλλο, πιο συχνά είτε μέσω του αέρα και με την εισπνοή σταγονιδίων (βήχας, φτάρνισμα), είτε με άμεση επαφή με μολυσμένα χέρια ή μολυσμένα αντικείμενα.
Τι μπορούμε να κάνουμε για ν’ αποφύγουμε τις εποχικές ιώσεις στα παιδιά
Ο καλύτερος τρόπος ελέγχου των λοιμωδών νοσημάτων είναι φυσικά, η πρόληψη που επιτυγχάνεται διδάσκοντας το παιδί πώς να πλένει καλά τα χέρια του, χρησιμοποιώντας σαπούνι και νερό, πριν το φαγητό και μετά την τουαλέτα.
Σε μικρότερες ηλικίες πλένουμε εμείς τα χεράκια του παιδιού και φυσικά τα δικά μας, πριν το ταΐσουμε και μετά από κάθε αλλαγή πάνας.
Πρέπει να μάθει το παιδί να καλύπτει το στόμα του όταν βήχει με τον αγκώνα του (και όχι με την παλάμη όπως συνηθιζόταν) ή με ένα χαρτομάντηλο που κατόπιν το πετάμε.
Να αποφεύγει τους κλειστούς, μη καλά αεριζόμενους χώρους, κατά την περίοδο έξαρσης των λοιμώξεων και να αερίζεται τακτικά και σχολαστικά το σπίτι ή οποιοσδήποτε κλειστός χώρος.
Πρέπει να ενισχυθεί το Ανοσοποιητικό Σύστημα του παιδιού με πλούσια διατροφή, με τακτική άσκηση, ξεκούραση και φυσικά τηρώντας το πρόγραμμα των εμβολιασμών του.
Να απολαμβάνει την καθημερινή ατομική του καθαριότητα, τα οποία εμπνέονται Μόνο με το παράδειγμά μας, “by example”.
Τέλος να ντύνονται με κατάλληλα ρούχα, έτσι ώστε να μη δυσφορεί-είτε από κρύο, είτε από ζέστη. Την εποχή αυτή που η θερμοκρασία ποικίλλει κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενδείκνυται η ένδυση «κατά στρώματα», με διάφορα layers, ώστε να προσαρμόζεται η ένδυση του ανάλογα με τον καιρό.
Πηγή