Ξεπέρασε τη μάνα της στο σώμα: Οι κοιλιακοί “φέτες” της Μελίνας Νικολαΐδη & η προπόνηση με τον σύντροφό της
Η Μελίνα Νικολαΐδη, περνάει μία πολύ όμορφη περίοδο στη ζωή της και δείχνει ανανεωμένη, ευτυχισμένη και πλήρης με αυτήν.
Η 19χρονη συνεχίζει επιτυχώς τις σπουδές υποκριτικής στο Λονδίνο και μοιράζει τον χρόνο της μεταξύ Αγγλίας και Ελλάδας για να βλέπει τους γονείς, τους φίλους και φυσικά τον σύντροφό της, Αλέξανδρο Πολυχρονιάδη.
Η νεαρή κοπέλα έρχεται όσο πιο συχνά μπορεί στην Αθήνα για να περνά χρόνο με τα κοντινά της πρόσωπα και η γυμναστική βρίσκεται πλέον στην κορυφή της λίστας με τις αγαπημένες τις ασχολίες. O εκλεκτός της ο καρδιάς της είναι personal trainer και διατηρεί το δικό του γυμναστήριο στην περιοχή της Γλυφάδας στο οποίο πηγαίνει καθημερινά και η μαμά της Μελίνας, Δέσποινα Βανδή.
Μελίνα Νικολαΐδη και Αλέξανδρος είναι το πιο fit ζευγάρι
Η Μελίνα Νικολαΐδη έχει βάλει την άσκηση στην καθημερινότητά της και το μόνο σίγουρο είναι πως αν συνεχίσει έτσι μέχρι το καλοκαίρι θα έχει αποκτήσει το απόλυτο bikini body. Η νεαρή φοιτήτρια έχει ήδη ένα πολύ υγιές, καλλίγραμμο κορμί και δεν σταματά να δημοσιεύει #postworkout στιγμιότυπα στο προφίλ που διατηρεί στο Instagram.
Πριν από μερικές ώρες ο γνωστός γυμναστής πόσταρε ένα Instagram story στο οποίο βλέπουμε την Μελίνα Νικολαΐδη να γυμνάζεται, σηκώνοντας 120 κιλά, υπό την επίβλεψη του αγαπημένου της.
H 19χρονη συνδυάζει βάρη και αερόβια άσκηση για να επιτύχει τους fitness στόχους της. Πρόσφατα έβαλε στη ζωή της τις pilates βελτιώνοντας καθημερινά την τεχνική αλλά και την εικόνα της.
View this post on Instagram
Πριν από μερικές εβδομάδες ο Αλέξανδρος Πολυχρονιάδης δημοσίευσε το πρώτο post-φωτογραφία της αγαπημένης του, στο επαγγελματικό προφίλ που διατηρεί στο Instagram.
Ο Αλέξανδρος Πολυχρονιάδης άνοιξε πρόσφατα ένα μαγαζί με υγιεινά φαγητά και ροφήματα Γλυφάδα και η Μελίνα βρίσκεται συνεχώς εκεί.
Πριν από λίγες ώρες η 19χρονη επισκέφθηκε το μαγαζί του συντρόφου της για πρωινό και έφτιαξε τα πιο διατροφικά pancakes. Λίγο αργότερα απόλαυσε ένα άκρως υγιεινό γεύμα και δημοσίευσε τα ανάλογα stories στο Ιnstagram.
Η Μελίνα Νικολαΐδη συνδυάζει επιτυχώς διατροφή και άσκηση με τα αποτελέσματα να είναι ορατά στο σώμα της.
Πηγή