Ούτε εξαντλητικές δίαιτες, ούτε χάπια: Η Αντελίνα Βαρθακούρη έκοψε “μαχαίρι” 1 φαγητό, έχασε 15 κιλά & αποκαλύπτει
H Aντελίνα Βαρθακούρη, είναι μια από τις πιο γλυκιές και όμορφες παρουσίες της ελληνικής τηλεόρασης. Η ίδια μπορεί να έχει αποτραβηχτεί από τα φώτα της δημοσιότητας μετά και το τέλος του «Σου Κου Family», αλλά μέσα από τον προσωπικό λογαριασμό της στο Instagram μοιράζεται όσα θεωρεί σημαντικά και ουσιώδη με τους ακόλουθούς της.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Μάλιστα, όπως έχει πει χαρακτηριστικά: «Δεν ανεβάζω φωτογραφίες μου, όχι γιατί κρύβομαι αλλά γιατί δεν αισθάνομαι αυτή την ανάγκη. Έναν χρόνο περίπου που είμαι εκτός τηλεόρασης, ήθελα έτσι εφόσον ήρθαν οι καταστάσεις, να πάρω ουσιαστική απόσταση από οποιαδήποτε έκθεση και να εκμεταλλευτώ τον χρόνο για γνώση και για την οικογένειά μου».
Όπως έχει αποκαλύψει, πλέον έχει αποχωριστεί το ξανθό μαλλί και έχει επιστρέψει στο καστανό, το οποίο άρεσε πολύ και στον σύζυγό της, Χάρη.
Η ίδια μέσα από το Instagram της είχε αποκαλύψει πως πέρα από την αλλαγή στα μαλλιά της, πρόκειται να δούμε και αλλαγή στο σώμα της, κάτι που είχε ήδη αρχίσει να φαίνεται από την εποχή που παρουσίαζε το ΣΚ Family.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Το τρόφιμο που ξεφορτώθηκε η Αντελίνα Βαρθακούρη για να χάσει τα περιττά κιλά
Η Αντελίνα είχε αποκαλύψει κάποια μυστικά της διατροφής της στους διαδικτυακούς της φίλους πριν λίγο καιρό μέσω Instagram.
«Πάλεψα πάρα πολύ. Είμαι η κλασική περίπτωση που ξεκινούσα Δευτέρα και Τετάρτη πήγαινα σινεμά και έτρωγα pop corn. Όταν αποφάσισα ότι θέλω να χάσω 15 κιλά σε ένα ένα βρήκα τη λύση. Όχι εξαντλητικές δίαιτες και σιγά σιγά. Το καλοκαίρι βοηθάει πάρα πολύ γιατί κάνει ζέστη.
Έχω κόψει τους πολλούς υδατάνθρακες. Επίσης βαριόμουν τη γυμναστική αλλά από τότε που ξεκίνησα, έχω αλλάξει γνώμη και μου αρέσει πάρα πολύ», είχε πει σε ένα Q&A της στο Instagram.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Πηγή