Άλλαξε μόνο 2 πράγματα: Έτσι έμεινε μισός ο Δημήτρης Ουγγαρέζος “Το είδα σε μια σειρά και είχε αποτέλεσμα”

Ο Δημήτρης Ουγγαρέζος έχει χάσει αρκετά κιλά και αποκάλυψε τις αλλαγές που έκανε και τον έχουν βοηθήσει πάρα πολύ.

Οι αλλαγές στη ζωή του Δημήτρη Ουγγαρέζου που τον οδήγησαν στην απώλεια κιλών

Ειδικότερα, πρόσφατα, ο παρουσιαστής και ραδιοφωνικός παραγωγός ανάρτησε μία φωτογραφία του στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram, φορώντας ένα παλτό και τη συνόδευσε με τη λεζάντα «Αυτό το παλτό είμαι πάρα πολύ υπερήφανος που το φόρεσα μετά από τόσα χρόνια γιατί το είχα πάρει στην Γ’ Λυκείου. Τώρα έχω φτάσει στα κιλά να το φορέσω».

Πως έχασε τα κιλά ο Δημήτρης Ουγγαρέζος

Σε συνέντευξή του στις κάμερες των τηλεοπτικών εκπομπών, αποκάλυψε «δύο πράγματα κάνω διαφορετικά. Έχω δοκιμάσει τα πάντα όλα αυτά τα χρόνια. Το πρώτο είναι ότι τρώω μέχρι τις 5-6 το απόγευμα και τέλος μετά, το έχω ράψει. Και κάνω και κάτι πολύ ιδιαίτερο που το είδα σε μια σειρά και το ξεπατήκωσα και τελικά έγινε. Ξυπνάω 5 παρά τέταρτο και τρέχω μισή ώρα στον διάδρομο. Είναι όλο ένα παιχνίδι του μυαλού. Τα 5 πρώτα λεπτά είναι που κοιμάσαι, μετά αρχίζεις και παίρνεις τα πάνω σου. Σχεδόν σου είναι απαραίτητο για τη διαύγεια».