Άλλαξε στη διατροφή της μόνο 1 πράγμα: Η Marseaux αποκάλυψε 1η φορά πώς έχασε τα κιλά κι έμεινε μισή – Έτσι άλλαξε ριζικά την εμφάνισή της

Η Marseaux βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή «The 2Night Show» με τον Γρηγόρη Αρναούτογλου, όπου μίλησε για την εντυπωσιακή αλλαγή στην εμφάνισή της, αλλά και για τον τρόπο με τον οποίο κατάφερε να βελτιώσει τη σχέση της με το σώμα και τη διατροφή της.

Η αλλαγή και η σημασία της ψυχοθεραπείας

Η τραγουδίστρια αναφέρθηκε στο “glow up” που έχει κάνει, εξηγώντας πως η μεταμόρφωσή της ξεκίνησε από την επιθυμία της να ξεπεράσει τη δύσκολη σχέση που είχε με το φαγητό. «Είναι πολύ απλό. Προσπάθησα να ξεπεράσω την κακή μου σχέση με το φαγητό. Έκανα πολλή ψυχοθεραπεία, το λέω πάντα και προτρέπω τους γύρω μου να κάνουν», δήλωσε, υπογραμμίζοντας τη θετική επίδραση της ψυχικής υγείας στη φυσική της κατάσταση.

Η γυμναστική ως τρόπος εκτόνωσης

Η Marseaux αποκάλυψε πως η γυμναστική έγινε βασικό κομμάτι της ζωής της, προσφέροντάς της έναν τρόπο να εκτονώνεται πέρα από τη μουσική. «Μετά πωρώθηκα λίγο με τη γυμναστική. Μέσω της γυμναστικής βρήκα έναν έξτρα τρόπο εκτός από τη μουσική για να εκτονώνομαι. Ήθελα κάτι για να εκτονωθώ και το βρήκα. Κάνω 5 φορές την εβδομάδα», ανέφερε χαρακτηριστικά.

Ισορροπημένη διατροφή και συνειδητή φροντίδα του σώματος

Η τραγουδίστρια επισήμανε ότι πλέον τρέφεται χωρίς περιορισμούς, έχοντας βελτιώσει τη σχέση της με το φαγητό. «Τρώω τα πάντα, απλά έχω φτιάξει τη σχέση μου με το φαγητό. Έβαλα τη γυμναστική στη ζωή μου και προσέχω από την άποψη της ποιότητας, όχι της ποσότητας. Τρώω και πιο υγιεινά».

Η προσέγγισή της στη φυσική και ψυχική υγεία δείχνει πως η προσωπική ανάπτυξη δεν αφορά μόνο την εξωτερική εικόνα, αλλά και την ισορροπία στην καθημερινότητα.

«Κάνω σχέσεις & με τα 2 φύλα, δεν είμαι σίγουρη αν μ’αρέσουν οι άντρες ή οι γυναίκες»: Η Marseaux εξομολογίται

Η Marseaux σε συνέντευξή της στην εκπομπή “Super Κατερίνα” και τη Χρύσλα Γεωργακοπούλου, μίλησε για τη δύσκολη περίοδο που βίωσε όταν έχασε τη μητέρα της, αλλά και τη σεξουαλικότητά της, που ακόμα προσπαθεί να ανακαλύψει.

Η αυτοκαταστροφική περίοδος της Marseaux, όταν έχασε τη μητέρα της

Όπως υπογράμμισε η τραγουδίστρια «είμαι πολύ ευτυχισμένη και ευγνώμων που κάνω το όνειρό μου επάγγελμα. Θεωρώ πως αν δεν αντιμετωπίζουμε όντως αυτά που μας πονάνε, δεν τα επικοινωνούμε και δεν τα μοιραζόμαστε, δε θα τα ξεπεράσουμε ποτέ. Η μητέρα μου έφυγε από τη ζωή όταν ήμουν 17 χρονών. Ήταν περίεργη περίοδος. Λίγο αυτοκαταστροφική μπορώ να πω. Έχω κενά μνήμης. Είναι ένας χρόνος που δε θυμάμαι τίποτα. Δε θυμάμαι αν πήγαινα σχολείο, με ποιους έκανα παρέα, που έμενα, τίποτα. Από τη πρώτη στιγμή έλεγα στον πατέρα μου να ξαναφτιάξει τη ζωή του. Τα έχει καταφέρει τώρα. Είναι με μια εξαιρετική γυναίκα».

Για την προσωπική της ζωή, η Marseaux επεσήμανε «δεν είμαι το κορίτσι – μοντέλο για τα social media. Στο TikTok υπάρχει πολύ bullying, αλλά είναι για όλους…Το τραγούδι Βότκα-Βύσσινο, είναι κάτι που μου έχει συμβεί. Αν δε συμβεί κάτι, δεν έχω έμπνευση για να γράψω κάτι. Αυτό μου είχε συμβεί μετά από ένα Live στην Κρήτη, σε ένα club. Είναι αληθινή ιστορία, φλέρταρα με μια γυναίκα. Είμαι γενικώς άτομο που ψάχνομαι για να καταλάβω εμένα γενικότερα, το πως νιώθω και το τι είμαι. Είναι και αυτό ένα ερωτηματικό που ήθελα να το ψάξω και ακόμα δεν έχω καταλήξει. Έχω κάνει σχέση και με τα δυο φύλα. Τώρα ερωτικά είμαι σε μια καλή φάση. Ήρεμη. Δεν έχω σχέση, αλλά είμαι καλά».

Σχολιάζοντας τις δηλώσεις του Γιώργου Νταλάρα, η τραγουδίστρια κατέληξε «ο Γιώργος Νταλάρας, είναι ένας άνθρωπος λίγο πιο μεγάλος, οπότε δεν είναι πολύ μέσα στο πως κινείται η αγορά. Είναι τόσο σπουδαίος στα μάτια μου για να αντιδράσω σε κάτι που είπε. Αν με ρώταγε γιατί έκανα τη διαφήμιση, θα του έλεγα για τα λεφτά».